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Séjours d'entraînement à la semaine ou au mois, dans les meilleurs camps de Phuket.
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Cours de deux heures chez Sinbi ou Tiger Muay Thai — débutants bienvenus.
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Massage de style royal, dans un spa réputé de Chalong ou Sathorn.
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Retraite de 7 jours tous niveaux, chez Orion ou Yoga Retreat Thailand.
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Un monastère forestier traditionnel — le Wat Suan Mokkh. Participation libre.
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Un sanctuaire du bien-être primé, sur Koh Samui. Programmes de 7 à 14 jours.
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Au Wat Pho ou à l'ITM de Chiang Mai — apprenez véritablement à prodiguer un massage thaï.
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Une méditation de 90 minutes aux bols de cristal et au gong, à Bang Tao.
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